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SUMMARY:Hive Ride
DESCRIPTION:Egal\, ob du neu bei Social Rides bist oder eine erfahrene Radfahrerin – schliesse dich RIDERAWR am 10. Mai an und erkunde Entlebuchs bestgehütete Geheimstraßen. Wir starten mit Kaffee und einer Einführung in unsere grossartigen Coaches\, bevor es auf die erste Gruppenfahrt geht (ca. 3 Stunden\, verschiedene Geschwindigkeiten). Zurück im „Hive“ erwarten dich ein veganes Mittagessen und epische Gewinne. Am Nachmittag kannst du entweder eine zweite Gruppenfahrt (2.5 Stunden) machen oder in Workshops deine Fahrtechnik\, Mechanik-Skills und dein Wissen über Körper & Bike vertiefen. ????‍♀️✨ Besuche die Seite hier und erhalte einer der limitierten Plätze!
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SUMMARY:Rennvelo Workshop für Frauen
DESCRIPTION:Während dieses dreieinhalb stündigen Workshops lernst und verbesserst du mit Hilfe unseres Swiss Cycling Guides Sarah Heilig die Regeln beim Gruppenfahren und einige technische Grundlagen des Rennvelos. Dazu gehört: \n\nTipps und Informationen zum Gruppenfahren\nWie leitet man eine Gruppe (auch bei herausfordernden Manövern\, wie Kreiselfahren)?\nWie hält man eine grosse Gruppe am besten beieinander?\nWas sind die wichtigsten Handzeichen?\nWie verbessert man die Brems- und Kurventechnik?\nWie verbessere ich meinen runden Tritt?\nUnd vieles mehr…\n\nJe nach Niveau und Interessen der Teilnehmerinnen können weitere Elemente eingebaut werden. Nach diesem Workshop wirst du nicht nur mehr Selbstvertrauen innerhalb einer Gruppe\, sondern auch mehr Spass haben. \nDie Teilnehmerinnenzahl ist auf 10 Personen beschränkt und wird in Deutsch durchgeführt. Die Anmeldung erfolgt nach dem Prinzip „first come\, first served“. Die Teilnahmegebühr beträgt CHF 65.00 pro Teilnehmerin. Wenn du bei diesem Kurs von einem reduzierten Preis von CHF 60.00 sowie von weiteren vergünstigten Angeboten profitieren möchtest\, kannst du dich hier auch als Mitglied von Swiss Cycling registrieren. Alle anderen bisherigen Angebote für Mitglieder findest du hier.  \nAnmeldung
URL:https://www.fastandfemale.ch/de/event/rennvelo-workshop-fuer-frauen-4/
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SUMMARY:Rennvelo Workshop für Frauen
DESCRIPTION:Während dieses dreieinhalb stündigen Workshops lernst und verbesserst du mit Hilfe unseres Swiss Cycling Guides Lillie Rumpf die technischen Grundlagen des Rennrads. Dazu gehören: \n\ndie richtige Positionierung auf dem Fahrrad\nTipps\, um sich beim Fahren wohler zu fühlen\ndie Verbesserung von Brems- und Kurventechnik\nwie man in einer Gruppe fährt\nTipps für Auf- und Abstiege\nGravel-Bikes sind willkommen\, aber in diesem Workshop geht es darum\, die Technik auf dem Strassenvelo zu perfektionieren\nund noch vieles mehr…\n\nJe nach Niveau und Interessen der Teilnehmerinnen können weitere Elemente eingebaut werden. Nach diesem Workshop wirst du nicht nur mehr Selbstvertrauen\, sondern auch mehr Spass haben. \nDie Teilnehmerinnenzahl ist auf 10 Personen beschränkt und wird in Englisch und Französisch durchgeführt. Die Anmeldung erfolgt nach dem Prinzip „first come\, first served“. Die Teilnahmegebühr beträgt CHF 65.00 pro Teilnehmerin. Wenn du bei diesem Kurs von einem reduzierten Preis von CHF 60.00 sowie von weiteren vergünstigten Angeboten profitieren möchtest\, kannst du dich hier auch als Mitglied von Swiss Cycling registrieren. Alle anderen bisherigen Angebote für Mitglieder findest du hier.  \nMit untenstehendem Formular schreibst du dich für die Warteliste ein\, da dieser zurzeit ausgebucht ist. \nAnmeldung
URL:https://www.fastandfemale.ch/de/event/rennvelo-workshop-fuer-frauen-2/
LOCATION:Cycles Froidevaux\, Rue des Fossés 4\, Morges\, 1110
CATEGORIES:Workshop
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