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SUMMARY:#fastandfemaleSUI Girls Day 2026
DESCRIPTION:Tu es passionnée de vélo ou tu as envie de découvrir une nouvelle discipline cycliste ? Alors nous nous réjouissons de passer une journée variée sur le vélo avec toi et de nombreuses autres filles ! \nLes Girls Days s’adressent à toutes les filles âgées de 10 à 18 ans qui aiment le vélo ou souhaitent découvrir le cyclisme. Peu importe ton niveau ou ton expérience : que tu sois déjà à l’aise sur le vélo ou que tu découvres une discipline pour la première fois\, tout le monde est le bienvenu. L’objectif est de partager le plaisir du vélo\, de vivre une expérience collective et d’essayer de nouvelles disciplines. \nLes Girls Days sont encadrés par des monitrices J+S qualifiées et expérimentées. Dans une ambiance détendue\, tu auras l’occasion d’apprendre de nouvelles choses\, de rencontrer des filles de ta région et surtout de t’amuser sur le vélo ! \nLa date limite d’inscription est fixée à 10 jours avant l’événement. \nRoad & MTB Edition au Swiss Bike Park à Oberried – 22 août 2026 \nEnvie de vivre une belle expérience en groupe ? Alors prends ton vélo et rejoins le #fastandfemaleSUI Girls Day du 22 août ! \nQu’est-ce qui t’attend ? \n09h30 : départ commun pour toutes les disciplines\, filles et monitrices (échauffement collectif et prise de contact)\n10h00–12h00 : apports techniques dans les disciplines (dans et autour du Swiss Bike Park)\n12h00–13h30 : déjeuner commun au Swiss Bike Park\n13h30–16h00 : coaching et sorties en groupe (MTB dans le park\, sortie route) \nQuand & où ? \nLieu de rendez-vous : 09h00 sur le parking du Swiss Bike Park (Oberriedgässli 6\, 3145 Niederscherli) – des places de parc sont disponibles\nDépart des rides : 10h00\nFin de l’atelier : env. 16h00 au Swiss Bike Park \nCoût \nLa participation coûte CHF 65.–. Le déjeuner est inclus dans le prix. \nQue dois-tu apporter ? \n\nTon vélo & ton casque\nDes vêtements adaptés à la météo\nUne boisson et un petit snack (p. ex. banane & barre énergétique)\nUne chambre à air de rechange\n\nPas de vélo de route ou de VTT ? \nPas de problème\, tu peux facilement louer un vélo au Swiss Bike Park. Indique simplement ta taille et ton poids ci-dessous. La location du vélo n’est pas incluse dans les frais de participation. \nDes questions ?\nN’hésite pas à nous écrire à info@fastandfemale.ch \n 
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SUMMARY:Tour de Suisse Women - Programme #fastandfemaleSUI
DESCRIPTION:Participe avec nous au Tour de Suisse Women! \nCette année\, le Tour de Suisse Women aura lieu du 15 au 18 juin avec quatre étapes. Pour nous\, il est clair que #fastandfemaleSUI sera de la partie pour célébrer le sport féminin.Pour cela\, des groupes #fastandfemaleSUI prévoient des sorties à partir de différents points de rencontre\, afin de se rendre ensemble le 15 juin sur le lieu de l’étape à Villars-sur-Ollon. \nProgramme  \n\nSortie des groupes #fastandfemaleSUI : Le lieu de rendez-vous et l’heure de départ seront publiés dans le formulaire ci-dessous.\nDès 10h30 : Rendez-vous à Villars-sur-Ollon\nDès 11h00 : Départ des courses féminines à Villars-sur-Ollon.\nDès 11h15 et jusqu’à 12h45 : brunch à Villars-sur-Ollon et suivi des courses sur l’écran.\nDès 13h00 : Tour des coulisses d’une heure jusqu’au départ des courses masculines à 14h15.\n\nLa participation aux rides est gratuite. Les prix du brunch et de la visite des coulisses sont indiqués dans le formulaire ci-dessous. Le premier est le prix pour les non-membres de Swiss Cycling et le second pour les membres. Les places sont distribuées selon le principe du « first come\, first served ». \nInscription
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